Jen to nejlepší z přírody. Bez kompromisů.
Ověřené doplňky stravy a produkty pro zdravý životní styl – bez zbytečností, jen to, co má skutečný smysl.

Který rostlinný olej pomůže při lámavých vlasech, řídnutí nebo poškozených konečcích? Přehled 8 olejů s praktickými návody, recepty a tipy co skutečně funguje.

Portulaka roste jako plevel - ale má jeden z nejvyšších obsahů omega-3 ze všech běžných zelenin. Co v ní skutečně je, jak ji použít v kuchyni a kde nestačí jako jediný zdroj živin.

Makový olej RAW lisovaný za studena ze semen máku setého. Bohatý na omega-6 kyselinu linolovou, vitamín E a minerály. Vhodný do studené kuchyně i na pleť a vlasy. Přečtěte si co obsahuje, jak ho správně skladovat a proč záleží na způsobu zpracování.

Chia semínka jsou výjimečným zdrojem omega-3, vlákniny i minerálů - ale jen pokud je správně připravíte. Recepty, denní dávka a proč má smysl i chia olej.